目前分類:彭澎太太減肥瘦身日紀 (3)
- Jan 31 Tue 2012 09:49
瘦到55公斤 我瘦了7公斤
- Nov 23 Wed 2011 09:36
我要克制克制克制我的食慾阿!!!!!!
昨天澎怦太太和朋友去逛了一中街啦 逛街前有吃活力纖紅綠各一顆
所以6.30開始我都沒有吃晚餐唷 只有在家出發前有吃一片蘇打餅
和朋友想說 逛街可以消耗熱量 可以減肥 又可以不知吃東西
中間經過許多美食的誘惑 香雞排...章魚小丸子...米格魯義大利麵呀...但是還是克制了自己
(很久之前米格魯在舊店的時候有去吃 真的平價又好吃 現在搬家到益民商圈那邊 有餐廳裝潢過 不過還是一樣平價 下次再來吃)
但是沒想到 大概逛到9.30的時候 經過一家炭烤店
朋友說:"噎吚~10元燒烤耶!"
我們竟然就這樣輪陷下去了
嗚....我的逛街運動破功了...
不過 逛街前吃亞尼活力纖 那時候是真的沒有什麼飢餓感
但是過了幾個小時我的飢餓感就來了...
不過 我吃很少啦 就茄子.小黃瓜 都是蔬菜類啦
但是吃就是吃了 又是晚上吃 這樣更容易把吃的變成脂肪
我真的欲哭無淚啦
於是我回家就穿著在網路上買的排汗太空衣猛做運動
澎怦先生說我瘋了
減肥的人...真的是自作孽不可活阿
克制克制克制我的食慾阿!!!!!!!
- Nov 22 Tue 2011 09:31
11/19~要開始來減肥買了亞尼活力纖雙效膠囊囉!
澎怦太太去網路上買了亞尼活力纖啦...
之前在FG上面看到蠻多人說他吃活力纖減肥有瘦
有些人好像瘦十幾公斤
有些人好像瘦個三~四公斤
三公斤和十公斤真的差蠻多的
不過就給他試看看...
現在要靠減肥食品瘦好像蠻難的 還是要靠自己的意志力吧
如果有吃減肥食品 又大吃大喝...我想這10公斤
而且冬天又到了 我可不想過完冬天
就真的變椪柑太太..!!!!
所以一定要在冬天這個時候來減肥
澎怦太太我也想瘦啦 所以我也忍不住下單了
禮拜4晚上下單匯款~我禮拜6早上就收到活力纖囉~他們速度好快唷
最近有上網拍買鞋 我等到今天已經15天了 他說是從韓國寄過來- -不知道真的假的
(拍謝忍不住抱怨一下)
我買了活力纖+纖美茶的組合
是在哪裡買呢?我在他們香港官網買的